JETZT ANMELDEN

11-12.10.2025

Der virtuelle Lauf für mehr Toleranz

Es geht los, der erste Tag

Zum Fotoupload

Zum Fotoupload

Herzlich Willkommen auf der

Webseite von "Integration läuft" 2025!

Hier erfahrt Ihr alles über unsere beliebte Lauf- und Walkingaktion, die wir bereits zum siebten Mal in Wittmund und zum fünften Mal in Friesland veranstalten.

Die Koordinierungsstellen für Migration und Teilhabe der Landkreise Wittmund und Friesland sowie die KreisSportBünde beider Regionen laden alle Bürgerinnen und Bürger herzlich ein, gemeinsam ein Zeichen für Toleranz, Vielfalt und Zusammenhalt zu setzen.

🎽 Jetzt anmelden und kostenlose Startpakete sichern!

In diesem Jahr stellen die Landkreise Wittmund und Friesland jeweils 300 großartige, kostenlose Startpakete zur Verfügung – schnell sein lohnt sich! Die Anmeldung ist ab sofort möglich.


🌈 Mitlaufen, Gesicht zeigen und Momente teilen

Das Herzstück der Aktion ist unsere Online-Fotogalerie. Mit ihr möchten wir sichtbar machen, wie viele Menschen sich für ein offenes und wertschätzendes Miteinander stark machen. Wie bunt und vielfältig dies sein kann, zeigen unsere Foto-Wände der letzten Jahre - schaut unbedingt mal rein!


Unser Motto 2025: „Dafür!“

Passend zur Interkulturellen Woche laufen wir in diesem Jahr unter dem Motto „Dafür!“ – für Offenheit, für Vielfalt, für ein gemeinsames Morgen. Und natürlich wartet auch wieder eine kleine Überraschung auf Euch!

📸 Foto-Wettbewerb 2025 – zeigt uns Euren Moment!

Die vielen großartigen Fotos aus den letzten Jahren haben uns begeistert – deshalb geht unser Foto-Wettbewerb in die nächste Runde! Ruhm, Ehre – und eine Überraschung – warten auf Euch!


Seid dabei, wenn es wieder heißt: Integration läuft - Wir freuen uns auf Euch!

Kontakt Wittmund: Jenny Hähnel (Sportreferentin für die Sportbünde Friesland & Wittmund), Tel.: 04461 9183 231

Kontakt Friesland: Kristina Klattenberg (BeSS-Servicestelle für die Sportbünde Friesland & Wittmund), Tel.: 04461 9160 926

Wie ist der Ablauf in diesem Jahr

Eure Strecke - Der virtuelle Lauf in Wittmund und Friesland

Ihr entscheidet selbst über Ort, Uhrzeit, Weg, Länge und Geschwindigkeit. Wichtig ist nur, dass Ihr Euch am 11. und/oder 12. Oktober auf den Weg macht.

Eure gelaufenen Kilometer zählen wir in ein gemeinsames Gesamtergebnis.

Daher freuen wir uns sehr auf Eure Übermittlung (egal, wie weit Ihr gelaufen seid, jeder Kilometer zählt! und wird nicht personalisiert veröffentlicht).

Unsere Highlight für 2025

Interaktive "Lauf-Karte"

Setzt ein digitales Zeichen! Passend zu unserer bekannten Foto-Galerie, könnt Ihr auf einer neuen Online-Karte markieren, wo genau ihr unterwegs wart. So entsteht eine bunte, sichtbare Bewegung – quer durch Friesland, Wittmund und darüber hinaus.

Integration läuft – Story-Board

Eure Geschichten zählen! Teilt mit uns persönliche Momente, lustige Begegnungen oder berührende Augenblicke – wir veröffentlichen Eure Beiträge.

Denn: Geschichten verbinden.


Anmeldung: Einfach über unsere Webseite, per E-Mail oder Telefon.

Für Friesland und Wittmund gibt für die ersten 600 Anmeldungen ein kostenloses Startpaket.

Alle weiteren Interessierten können mit einer kostenlosen Startnummer dabei sein.

Wir freuen uns schon sehr auf ein buntes und bewegungsreiches Wochenende.


Vierbeinige Begleiter:

Auch in diesem Jahr sind Eure vierbeinigen Freunde herzlich als offizielle Teilnehmende willkommen. Meldet sie mit an. Wir freuen uns riesig, dass „Knuddels Hundekekse“ uns dieses Jahr unterstützt!

P.S.: Die Kilometer-Wertung gilt jedoch nur für die Zweibeiner 😉

! Die Anmeldefrist endet am 12.09.25 - Nachmeldungen können via Email oder Telefon angefragt werden..

Abholung der Startpakete

Die Pakete sind voraussichtlich ab dem 29.09.2025 für Euch abholbereit. Das heißt, Ihr habt die Möglichkeit Euer Paket mit den Urlaub zu nehmen, falls Ihr früh in die Herbstferien startet. Die Ausgabestellen und Abholzeiten werden den Angemeldeten per E-Mail bekannt gegeben.

Gerne könnt Ihr die Pakete für Eure Gruppe oder auch Laufpartner/innen in einem Rutsch bei uns rausholen. Eine Versendung der Pakete ist nur in Einzelfällen nach persönlicher Absprache möglich, meldet Euch gerne bei uns.

Ein Geschenk für Eure Teilnahme und Euer Foto

Für Angemeldete die uns ein Foto übersenden, gibt es eine tolle kleine Überraschung.

UND WIEDER AM START:

Unser Fotowettbewerb!

Aus allen Einsendungen wird eine Jury das schönste/ originellste Foto küren. Dem Siegerfoto winken Ruhm und Ehre 😉

Die Fotos werden nur auf unseren Webseiten

(Landkreis Wittmund, Landkreis Friesland, KSB Wittmund e.V., KSB Friesland e.V., und auf dieser Webseite) verwendet, nicht in sozialen Netzwerken.

Die Fotos und/oder Videos dienen ausschließlich der Öffentlichkeitsarbeit der beteiligten Institutionen.


Hinweis: Wir versuchen mind. ein Foto von Euch zu berücksichtigen.

Bitte meldet Euch UNBEDINGT bei uns, falls Euer übersendetes Foto bis Sonntagabend (am 12.10.2025) noch nicht online gegangen ist.

Bei der Menge an Bildern, kann uns mal etwas durchrutschen 😉

Danke an unsere Partner